Dormez bien, on s'occupe  de la nuit 🌙

Rejoignez-nous pour célébrer la Journée mondiale du sommeil et découvrez comment Pampers s’engage à offrir à votre bébé les nuits paisibles qu’il mérite

Dormez bien, on
s’occupe de la nuit 🌙

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Pampers et World Sleep Society s'unissent pour promouvoir l'importance d'un sommeil ininterrompu pour bébé

Conseils d'experts en pédiatrie du sommeil, choisis par des experts qui vous aident à réussir votre sommeil

Couche super absorbante qui garde votre bébé au sec jusqu'à 12 heures

couche respirante qui garde la peau de bébé sèche pendant la nuit

Plan de sommeil entièrement personnalisé qui optimise les habitudes de sommeil pour des nuits reposantes

🌙Pourquoi le sommeil est-il important pour votre bébé ?

Le sommeil des bébés est important parce qu'il est essentiel à leur croissance et à leur développement. Aider votre petit à avoir une nuit de sommeil tranquille peut être une énigme délicate à résoudre, mais c'est crucial.

Il joue un rôle crucial dans tout, du soutien de l'immunité du bébé à la consolidation des souvenirs quotidiens et à l'aide à la régulation émotionnelle — il n'est pas étonnant que les nouveau-nés passent environ 70 % du temps à dormir !

🌙 Pourquoi le sommeil est-il important pour votre bébé ?

Le sommeil des bébés est important parce qu'il est essentiel à leur croissance et à leur développement. Aider votre petit à avoir une nuit de sommeil tranquille peut être une énigme délicate à résoudre, mais c'est crucial.

Il joue un grand rôle dans tout, du soutien de l'immunité du bébé à la consolidation des souvenirs quotidiens et à l'aide à la régulation émotionnelle — il n'est pas étonnant que les nouveau-nés passent environ 70 % du temps à dormir !

Chez Pampers®, nous voulons aider les parents à chaque étape du sommeil, en leur donnant le chemin vers des nuits paisibles de sommeil avec leur bébé.

Pour une bonne nuit de sommeil

Couches
Pampers® Swaddlers Overnights™

Avoir 50 % de plus zones absorbantes vs. couches ordinaires* pour aider garder la peau de bébé sèche toute la nuit

#1 Couverture de nuit * comporte une barrière anti-éruptions qui aide prévenir les fuites le dos de la couche pour une meilleure protection pendant la nuit et un sommeil réparateur.

Aide garder la peau de bébé en bonne santé jusqu'à 12 heures avec nos couches de nuit avec une doublure respirante sans transpiration

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Smart Sleep Coach
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Savoir quand dormir
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Suivez le sommeil en un seul clic
Ne réfléchis pas, il suffit de taper et de partir.

Conseils brefs appuyés par des experts
Des mini-leçons rapides pour faciliter le sommeil et l'alimentation.

Et pour les siestes  pendant la journée

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Protège doucement la peau des irritations et de l'humidité avec des couches absorbantes ultra-souches

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Pampers x Société mondiale du sommeil

10 conseils pour un sommeil sain de bébé

Astuce 1
Maintenir l'heure de réveil du matin constante
L'air frais, la lumière naturelle et le jeu physique aident les bébés à distinguer le jour et la nuit.
Astuce 2
Commencez tôt pour une nuit de sommeil
Avoir une heure de réveil matinale constante et faire des siestes diurnes plus tôt dans la journée.
Astuce 3
Chambre calme, sombre et fraîche
Cela crée le meilleur environnement pour un sommeil prolongé et ininterrompu.
Conseil 4
Créer une routine apaisante à l'heure du coucher
Suivez la même routine à l'heure du coucher — vêtements de nuit doux, couche fraîche, histoire et câlins — pour que votre bébé apprenne à s'attendre à dormir.
Astuce 5
Une couche absorbante fraîche et de haute qualité
Pour minimiser les réveils inutiles, utilisez une couche de confiance qui offre une sécheresse et une protection de la peau toute la nuit.
Astuce 6
Rendre le sommeil sécuritaire
Suivez les directives de sommeil sécuritaire et placez votre bébé sur le dos avec un visage découvert.
Astuce 7
Ne perturbez pas leur sommeil
Soyez un gardien du sommeil. Si votre bébé est satisfait, laissez-le se reposer. Nourrissez ou changez uniquement lorsque cela est nécessaire pour protéger le sommeil nocturne.
Astuce 8
Établir de saines habitudes de sommeil dès le début
Si rien ne va mal, apaisez doucement votre bébé s'il se réveille et ne vous précipitez pas pour le ramasser. Ils apprendront bientôt ces compétences par eux-mêmes.
Astuce 9
Protégez également votre sommeil
Donnez la priorité à votre bien-être et trouvez du temps pour prendre soin de vous-même. Demandez à votre partenaire ou à votre famille de vous aider à partager les réveils nocturnes si vous le pouvez.
Conseil 10
Faites-vous confiance
Vous avez ça ! N'oubliez pas que vous connaissez mieux votre bébé et vous savez ce dont il a besoin pour une bonne nuit de sommeil.
Produits Pampers

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