Dormez bien, on s'occupe  
de la nuit 🌙

Rejoignez-nous pour célébrer la Journée mondiale du sommeil et découvrez comment Pampers s’engage à offrir à votre bébé les nuits paisibles qu’il mérite

baby sleeping in crib

Dormez bien, on
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Joignez-vous à nous pour célébrer la Journée mondiale du sommeil et découvrez comment Pampers s'engage à donner à votre bébé les nuits paisibles qu'il mérite

Pampers et World Sleep Society s'unissent pour promouvoir l'importance d'un sommeil ininterrompu pour bébé

Conseils d'experts en pédiatrie du sommeil, choisis par des experts qui vous aident à réussir votre sommeil

Couche super absorbante that locks wetness and offers up to 100% leakproof protection

couche respirante qui garde la peau de bébé sèche pendant la nuit

Plan de sommeil entièrement personnalisé qui optimise les habitudes de sommeil pour des nuits reposantes

🌙Pourquoi le sommeil est-il important pour votre bébé ?

Le sommeil des bébés est important parce qu'il est essentiel à leur croissance et à leur développement. Aider votre petit à avoir une nuit de sommeil tranquille peut être une énigme délicate à résoudre, mais c'est crucial.1.

In the first few years, your baby’s brain makes over 1 million new neural connections every second2 over day and night! Sleep helps strengthen and organise these connections, supporting big learning milestones like crawling, walking and first words3.

🌙 Pourquoi le sommeil est-il important pour votre bébé ?

Le sommeil des bébés est important parce qu'il est essentiel à leur croissance et à leur développement. Aider votre petit à avoir une nuit de sommeil tranquille peut être une énigme délicate à résoudre, mais c'est crucial.1.

In the first few years, your baby’s brain makes over 1 million new neural connections every second2 over day and night! Sleep helps strengthen and organise these connections, supporting big learning milestones like crawling, walking and first words3.

Chez Pampers®, nous voulons aider les parents à chaque étape du sommeil, en leur donnant le chemin vers des nuits paisibles de sommeil avec leur bébé.

Application Mobile
Smart Sleep Coach
4.7/5 • +700M Downloads

Savoir quand dormir
Prédictions en temps réel pour des jours et des nuits plus faciles.

Suivez le sommeil en un seul clic
Ne réfléchis pas, il suffit de taper et de partir.

Conseils brefs appuyés par des experts
Des mini-leçons rapides pour faciliter le sommeil et l'alimentation.

Couches
Pampers® Swaddlers™

Avoir
*Based on S4 Luxury Diaper Brand. 3 typical wettings of 75mL

Up to 100% leakproof protection with an All-Around LeakGuard, Blowout Barrier and absorbent core

Aide TM Liner and irresistible pillowy softness to keep your baby dry and comfortable from their very first days and beyond

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Protège doucement la peau des irritations et de l'humiditéall night long with 50% more absorbent zones* (*vs "every day of the year" brand)

Aide

Le

Pampers x Société mondiale du sommeil

10 conseils pour un sommeil sain de bébé

Astuce 1

Maintenir l'heure de réveil du matin constante

L'air frais, la lumière naturelle et le jeu physique aident les bébés à distinguer le jour et la nuit.
Astuce 2

Commencez tôt pour une nuit de sommeil

Avoir une heure de réveil matinale constante et faire des siestes diurnes plus tôt dans la journée.
Astuce 3
Chambre calme, sombre et fraîche
Cela crée le meilleur environnement pour un sommeil prolongé et ininterrompu.
Conseil 4
Créer une routine apaisante à l'heure du coucher
Suivez la même routine à l'heure du coucher — vêtements de nuit doux, couche fraîche, histoire et câlins — pour que votre bébé apprenne à s'attendre à dormir.
Astuce 5
Une couche absorbante fraîche et de haute qualité
Pour minimiser les réveils inutiles, utilisez une couche de confiance qui offre une sécheresse et une protection de la peau toute la nuit.
Astuce 6
Rendre le sommeil sécuritaire
Suivez les directives de sommeil sécuritaire et placez votre bébé sur le dos avec un visage découvert.
Astuce 7
Ne perturbez pas leur sommeil
Soyez un gardien du sommeil. Si votre bébé est satisfait, laissez-le se reposer. Nourrissez ou changez uniquement lorsque cela est nécessaire pour protéger le sommeil nocturne.
Astuce 8
Établir de saines habitudes de sommeil dès le début
Si rien ne va mal, apaisez doucement votre bébé s'il se réveille et ne vous précipitez pas pour le ramasser. Ils apprendront bientôt ces compétences par eux-mêmes.
Astuce 9
Protégez également votre sommeil
Donnez la priorité à votre bien-être et trouvez du temps pour prendre soin de vous-même. Demandez à votre partenaire ou à votre famille de vous aider à partager les réveils nocturnes si vous le pouvez.
Conseil 10
Faites-vous confiance
Vous avez ça ! N'oubliez pas que vous connaissez mieux votre bébé et vous savez ce dont il a besoin pour une bonne nuit de sommeil.
Produits Pampers

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